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Der Ernährungskompass: das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung / Bas Kast

by Kast, Bas [Verfasser].

book Buch | Ernährung | Weitere Titel zum Thema Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherchen stellt er seine wichtigsten Erkenntnisse zusammen.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Entspannt erleben: Babys 1. Jahr: Alles Wichtige: Ernährung, Schlafen, gesunde Entwicklung, Pflege / Ursula Jahn-Zöhrens

by Jahn-Zöhrens, Ursula [Autor].

book Buch | 2015Von den "Flitterwochen" mit Ihrem neugeborenen Baby bis zu seinen ersten Schritten - ein spannendes Jahr liegt vor Ihnen. Vieles im Umgang mit Ihrem Kind gelingt Ihnen ganz locker, doch manche Fragen und Unsicherheiten bleiben. Gibt es einen Allergieschutz für Babys? Wie kann ich mein schreiendes Kind trösten?Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: NA 9.3 JAH] (1).
Krampfadern natürlich behandeln: Venen in 12 Schritten ganzheitlich stärken / Theresia Wilhelms

by Wilhelms, Theresia [Autor].

book Buch | 2017 | Ratgeber - Medizin | Weitere Titel zum Thema Die Heilpraktikerin Theresia Wilhelms praktiziert in ihrer eigenen Naturheilpraxis und arbeitet seit vielen Jahren mit der biologisch-sanften Krampfaderentfernung. Ernährung, Bewegung und eigenverantwortliches Handeln sind für sie der Schlüssel zu einer erfolgreichen Behandlung.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: NA 9.3 WIL] (1).
PALEO power for life: 115 Rezepte aus der modernen Steinzeitküche / Nico Richter

by Richter, Nico [Autor].

book Buch | 2014 | Rezepte | Kochbuch | Weitere Titel zum Thema PALEO wird dein Leben verändern! PALEO ist keine kurzfristige Diät sondern die perfekte Ernährung für langfristige Gesundheit und Fitness. PALEO (von Paläolithikum, Altsteinzeit), auch als "Steinzeit-Ernährung" bezeichnet, basiert auf natürlichen, hochwertigen Lebensmitteln: Fisch, Fleisch, Eier, Gemüse, Obst und gesunde Fette.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: PR 1.3 RIC] (1).
Der Feind in meinem Topf?: Schluss mit den Legenden vom bösen Essen / Susanne Schäfer

by Schäfer, Susanne [Autor].

book Buch | 2015 | Unverträglichkeit | Gesundheitsgefährdung | Lebensmittel | Essgewohnheit | Gesunde Ernährung | Ernährung | Essen | Weitere Titel zum Thema Die Wissenschaftsjournalistin untersucht Ernährungstrends aus medizinischer, psychologischer und soziologischer Sicht. Ihr Fazit: Industrie, Autoren, Ärzte verdienen sich eine goldene Nase mit Verzichtsprogrammen und Frei-von-irgendwas-Produkten. Dabei ist gesunde Ernährung heute so einfach wie nie.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: NA 9.3 SCHÄ] (1).
PALEO - power every day: eat · move · sleep · feel · 120 neue Rezepte / Nico Richter ; Michaela Schneider

by Schneider, Michaela [Koautor] | Richter, Nico [Koautor].

book Buch | 2015 | Essen und Trinken | Rezepte | Weitere Titel zum Thema Kochbuch mit einem 30-Tage-Programm für die Paleo-Ernährung, bei der Getreideprodukte, Hülsenfrüchte, Zucker und zuckerhaltige Lebensmittel, Softdrinks, raffinierte Fette und Öle sowie industriell verarbeitetes Fleisch gemieden werden. Auch als "Steinzeit"-Diät bei Sportlern beliebt.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: PR 1.3 RIC] (1).
Das große Buch der Paläo-Ernährung / Diane Sanfilippo ; Robb Wolf

by Staley, Bill | Wolf, Robb [Koautor] | Sanfilippo, Diane [Koautor].

book Buch | 2014 | Rezepte | Weitere Titel zum Thema Nie war es leichter, SICH ohne Kalorienzählen, Diätkost oder Hungergefühl gesund zu ernähren und dabei abzunehmen, ohne das Gefühl zu haben, etwas entbehren zu müssen. Dieses Buch erklärt den Zusammenhang zwischen gesundem Aussehen und dauerhaftem Gewichtsverlust und wie man beides ganz leicht erreichen kann.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: PR 1.3 GRO] (1).
Entdecke, was dir schmeckt: Kinder erobern die Küche / Anke M. Leitzgen ; Lisa Rienermann

by Rienermann, Lisa [Koautor] | Leitzgen, Anke M [Koautor].

bookAntolin Buch Buch | 2013 | Kindersachbuch | Essen und Trinken | Kochbuch | Ernährung | Lebensmittel | Kochen | Essen | Weitere Titel zum Thema Hier erfahren Küchenforscher viel Interessantes rund ums Kochen: Welche Lebensmittel es gibt, woher sie kommen, wie sie zubereitet werden und welches Küchengerät dazu geeignet ist. Zahlreiche Küchenversuche, wichtige Kochtechniken und 44 bebilderte Rezepte ergänzen die Ausführungen.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: JS PR 1.3 LEI] (1).
Frisch und leicht: 180 neue Rezepte - gesund, einfach und voller Geschmack / Donna Hay. fotografiert von William Meppem. Aus d. Engl. von Kirsten Sonntag

by Hay, Donna [Autor] | Sonntag, Kirsten | Meppem, William.

book Buch | 2013 | Küche | Weitere Titel zum Thema Rezepte für eine leichte ausgewogene Ernährung. Der Schwerpunkt liegt auf Gemüsegerichten und vollwertigen Produkten.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: PR 1.3 HAY] (1).
Dumm wie Brot: wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört / David Perlmutter ; Kristin Loberg. Aus dem Amerik. von Imke Brodersen

by Brodersen, Imke | Loberg, Kristin [Koautor] | Perlmutter, David [Koautor].

book Buch | 2014 | Weizenfreie Diät | Gesundheitsschaden | Hirnschädigung | Lebensmittel | Weizen | Weitere Titel zum Thema Der Neurologe skizziert, weshalb er und andere Wissenschaftler Weizen für das "Killerkorn" halten, das Diabetes, Demenz und andere Krankheitsbilder verursacht. Mit Tipps und Rezepten für eine fettreiche, kohlenhydratarme Ernährung.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: NA 9.3 PER] (1).
Peace Food: Das vegane Kochbuch / Ruediger Dahlke

by Dahlke, Ruediger [Autor].

book Buch | 2013 | Vegetarisch | Kochbuch | Küche | Weitere Titel zum Thema Vegane Rezepte für die Alltagsküche oder größere Runden, die auch in Dahlkes Zentrum "TamanGa" auf der Speisekarte stehen. Dahlke plädiert für die vegane Ernährung, in der er neben den Aspekten von Gesundheit und Tierschutz auch Karmaverbesserung und persönliche Attraktivitätssteigerung sieht.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: PR 1.3 DAH] (1).
Vegan und vollwertig: meine Lieblingsmenüs für Frühling, Sommer, Herbst und Winter / Barbara Rütting

by Rütting, Barbara [Autor].

book Buch | 2013 | Vegetarisch | Kochbuch | Weitere Titel zum Thema Eine regional und saisonal ausgerichtete vegane Ernährung ist die beste für Mensch, Tier und Umwelt. Durch die »China-Studie« wurde nun auch wissenschaftlich bewiesen: Eine Ernährung ohne Bestandteile vom Tier, richtig und abwechslungsreich durchgeführt, ist die gesündeste! Die bekannte Gesundheitsberaterin kombiniert vollwertige vegane Rezepte mit einem an die Jahreszeiten angepassten Speiseplan und stellt in diesem Buch ihre Lieblingsmenüs vor, die jeden davon überzeugen, dass diese Ernährungsweise durchaus köstlich sein kann.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: PR 1.3 RÜT] (1).
Essen entscheidet: wie Nahrungsmittel uns beeinflussen / Ingrid Kiefer ; Cem Ekmekcioglu

by Ekmekcioglu, Cem [Koautor] | Kiefer, Ingrid [Koautor].

book Buch | 2012 | Ratgeber | Gesunde Ernährung | Nahrungsmittel | Ernährung | Weitere Titel zum Thema Die Ernährungswissenschaftlerin befasst sich mit der Frage, welche physiologischen Vorgänge beim Essen ablaufen und wie man diese durch gezielte Ernährung positiv beeinflussen kann.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: NA 9.3 KIE] (1).
Peace Food: wie der Verzicht auf Fleisch Körper und Seele heilt / Rüdiger Dahlke

by Dahlke, Rüdiger [Autor].

book Buch | 2011 | Ratgeber | Gesundheit | Veganische Kost | Weitere Titel zum Thema Unsere Ernährung kann uns krank machen - oder heilen. Dies ist das flammende Plädoyer des Ganzheitsmediziners Rüdiger Dahlke für eine Ernährung des Friedens. Aus seiner Sicht enthält unsere Nahrung zu viel Totes und macht deshalb unglücklich. Die Auswirkung der Angsthormone des Schlachtviehs auf unsere Seele sind zwar noch nicht erschöpfend erforscht, eine umfangreiche chinesische Langzeitstudie hat aber zweifelsfrei bewiesen, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen Fleischkonsum und Krebsinzidenz gibt. Und Krebs ist aus Dahlkescher Sicht eindeutig eine Krankheit der Seele.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: NA 9.3 DAH] (1).
Frau am Herd: natürlich, phantasievoll, köstlich / Sarah Wiener

by Wiener, Sarah [Autor].

book Buch | 2008 | Gesunde Ernährung | Kochbuch | Ernährung | Weitere Titel zum Thema Die bekannte TV-Köchin präsentiert 250 Rezepte für die Alltagsküche und für besondere Anlässe.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: PR 1.3 WIE] (1).
Wer gesund stirbt, hat mehr vom Leben / Siegfried Meryn ; Christian Skalnik

by Skalnik, Christian [Koautor] | Meryn, Siegfried [Koautor].

book Buch | 2009 | Übergewicht | Medizin | Gesundheit | ErnährungWir bekommen alle nur Papier und Bleistift in die Hand, aber die Geschichte unseres Lebens schreiben wir schon selber. Ob Sie mit 80 wohlbehütet als Pflegefall in einem Altersheim Ihre letzten Tage zählen, sich gerade zu Ihrem ersten Marathon anmelden oder eine Weltreise planen, entscheiden nämlich zu einem sehr beachtlichen Teil Sie selbst. Sie glauben, wir übertreiben? Noch nie war sich die Wissenschaft über eine Sache so einig. Sie können bis ins hohe Alter gesund und fit leben - wenn Sie selber es wollen. Denn nur bescheidene 10-20% der gewonnenen Lebenserwartung sind auf die Kunst der Medizin zurückzuführen. Aber wie kann man nicht nur dem Leben mehr Jahre, sondern auch den Jahren mehr Leben geben? Nein, Sie müssen dafür nicht extra Ihren Job aufgeben, um die viel zu komplexen Ratschläge und Vorschriften der diversen Ernährungsberater und Gesundheitspäpste alle befolgen zu können, und Sie werden dafür auch nicht Ihr Sparschwein schlachten müssen. Und ja, es wird Sie manch Umgewöhnung, einige Anstrengungen und Disziplin kosten. Mit großem Fachwissen, den neuesten internationalen Studien und viel Vergnügen führen Sie Prof. Siegfried Meryn, Christian Skalnik und ihr Team durch den inzwischen völlig unübersichtlich und teilweise undurchsichtig gewordenen Gesundheits-Dschungel und zeigen Ihnen leicht verständlich, wie's geht. Entdecken Sie dabei wieder Ihren gesunden Hausverstand, glauben Sie nicht jedem neuesten Trend und lassen Sie sich sagen, dass es nie zu spät ist.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: NA 9.3 MER] (1).
Fit in 100 Tagen: das Hermann Maier Trainingsprogramm für Einsteiger bis Profis / Heinrich Bergmüller ; Knut Okresek

by Okresek, Knut [Koautor] | Bergmüller, Heinrich [Koautor].

book Buch | 2005 | FitneßHeinrich Bergmüller und Co-Autor K. Okresek zeigen, wie mit dieser sanften Trainingsmethode Anfänger oder Hobby-Sportler in 100 Tagen fit werden, ihre Lebensqualität verbessern und dazu noch abnehmen können. Mit viel Willen und Konsequenz funktioniert dies in 14 Schritten: u.a. von der Selbstdiagnose via Fragebogen über sportmedizinischen Fitness-Check und moderates Ausdauertraining bis zur Trainingsanalyse und -steuerung inklusive Tipps zu Ernährung (Bergmüller-Diät) und Gesundheit. Bergmüller selbst hat sich diesem Programm unterzogen und tatsächlich in 100 Tagen 18 kg an Gewicht verloren. Von allgemeinen Trainingsplänen hält er nichts, Kunden können sich aber für individuelle Trainingspläne direkt an ihn wenden. Ein reich bebildertes Motivations- und Fitnessbuch.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: NA 9.3 BER] (1).
Ernährung: von gesunder Kost bis Genfood - alles, was man über Ernährung wissen muss / Laura Buller

by Buller, Laura [Autor].

bookAntolin Buch Buch | 2006 | Jugendsachbuch | Körper-Gesundheit | Gesunde Ernährung | Antolin | Weitere Titel zum Thema Reich illustrierte Darstellung rund um unsere Ernährung. Ab 12.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: JS PR 1.3 ] (1).
Schmeckts? - Was wir wirklich essen / Werner Lampert

by Lampert, Werner [Autor].

book Buch | 2005 | Tier | Lebensmittel | Essen | Ernährung | BioVerfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Sulz-Röthis [Signatur: NA 9.3 ] (1).
Xundheit - Geniessen leicht gemacht: der praktische Ratgeber für die gesunde Ernährung ; mit vielen Tipps und Rezepten / Angelika Kirchmaier

by Kirchmaier, Angelika [Autor].

book Buch | 2006 | Ernährung | Gesundheit | Gesunde ErnährungVerfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar

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