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Raubbau an der Seele: Psychogramm einer überforderten Gesellschaft

von Schmidbauer, Wolfgang [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2017 | Angewandte PsychologieDer moderne Mensch betreibt doppelten Raubbau - an seinen physischen wie psychischen Ressourcen. Zu Verschmutzung und Übernutzung unserer Um-Welt gesellt sich immer öfter eine lähmende Erschöpfung des Ich; aus Homo sapiens wurde Homo consumens, dem Überfluss folgte Überdruss. Im Umgang mit der Überforderung, die viele Ursachen kennt - Perfektionismus, Schnelllebigkeit, Gier -, zeigen sich verschiedene Facetten: die einen reagieren mit Burnout und Depression, die anderen mit aggressiven Verhaltensweisen wie Mobbing, Narzissmus oder schlichter Wut. Verleugner sind sie alle: Statt Probleme als Teil des Lebens zu begreifen, suchen wir Befriedigung im schnellen Konsum oder greifen zur Pille. Dabei ist es längst an der Zeit, unser Leben wieder mit Sinn zu füllen, so Schmidbauer: handwerkliches Tun wäre ebenso ein Rezept wie Entschleunigung und die Aufwertung sozialer Kontakte. In der Summe gewännen wir so "psychische Resilienz" und damit jene Energie, die wir benötigen, um uns den Herausforderungen unserer Zeit stellen zu können.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Partnerschaft und Babykrise / Wolfgang Schmidbauer

von Schmidbauer, Wolfgang 1941- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Psychische Belastung | Zweierbeziehung | Eltern | Beziehungen | Weitere Titel zum Thema Ratgeber zum Thema "Babykrise". Wie können Depressionen überwunden und Eltern trotz Kind Partner bleiben und sich gegenseitig nutzen?Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar

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